Kochane kobietki oraz uczestniczki warsztatów chair dance. Mamy dla Was wszystkie daty dalszych edycji warsztatów i.. co najważniejsze,najbliższe spotkanie już w przyszłą sobotę :) Pamiętajcie o zapisach,zapraszajcie przyjaciółki,mamy czy siostry i widzimy się na salce fitness już za tydzień !...
Więcej
Aktualny grafik zajęć grupowych ważny od 12.02.2025r....
Więcej
Z przyczyn od nas niezależnych zajęcia HIGH HEELS z Oliwią zostają odwołane na stałe!...
Więcej
Dzięki Waszej wysokiej frekwencji już od 01.03 (sobota) rozpoczynamy czterotygodniowy cykl WARSZTATÓW ODDECHU! START: 01.03.2025r. 12:00 - 13:30 WEJŚCIE JEDNORAZOWE: 40zł KARNET NA 4 SPOTKANIA: 150zł Warsztaty oddechu są dla osób, które chcą poprawić komfort swojego życia, dla sportowców,...
Więcej
Nowość w naszym grafiku! Z radością informujemy, że zajęcia stretchingu z Sandrą zostają wprowadzone na stałe do grafiku! To idealna okazja, by poprawić elastyczność, zredukować napięcia mięśniowe i zadbać o swoje ciało w spokojnej atmosferze. START: 18.01.2025r. 11:00-12:00 Pierwsze...
Więcej
Mamy coś dla Pań! Po wakacyjnej przerwie wracają zajęcia HIGH HEELS z Oliwią! Zajęcia będą się odbywać w każdą środę! START: 16.10 21:00-21:50 Zapraszamy do zapisów: 71-740-00-58 wiadomość prywatna na IG lub FB ...
Więcej
Zapraszamy do zapoznania sie z nowym cennikiem obejmującym karnety na masaż Rollshape....
Więcej
Zapraszamy do zapoznania się z cennikiem terapi tlenowej w komorze hiperbarycznej....
Więcej
Zapraszamy do zapoznania się z nowym cennikiem obejmującym karnety EMS....
Więcej
Zapraszamy do zapoznania sie z nowym cennikiem obejmującym karnety na siłownie oraz zajęcia grupowe w Prusickim Centrum Fitness....
Więcej
SZYBKI I EFEKTYWNY TRENINING Z WYKORZYSTANIEM ELEKTROSTYMULACJI....
Więcej
Przedstawiamy cennik na komorę hiperbaryczną. Zapisy i więcej informacji: 71-740-00-58...
Więcej
W naszej ofercie NOWOŚĆ! Terapia tlenowa w komorze hiperbarycznej! W związku z tym przygotowaliśmy dla was promocje powitalną, podczas której jednorazowa sesja trwająca 60 minut będzie kosztować tylko 70zł!* Zapisy ruszają już od najbliższego poniedziałku! *Promocja trwa do 30...
Więcej
Uczestik IX edycji You Can Dance pokaże Wam kilka kroków z różnych gatunków tańca, między innymi: latino, R&B i hip-hop. ZAPRASZAMY! Zapisy: 71 740 00 58/recepcja...
Więcej
Zajęcia taneczne DANCE KIDS od połowy października w Prusicikm Centrum Fitness WIĘCEJ INFORMACJI TEL. 71 740 00 58 link do formularzy zgłoszeniowych: https://prusice.pl/3235/273/judo-dance-kids-zajecia-dla-dzieci...
Więcej
TRENINGI JUDO DLA NAJMŁODSZYCH JUZ OD PAŹDZIERNIKA W PRUSICKIM CENTRUM FITNESS KAŻDY PONIEDZIAŁEK I ŚRODA GODZ. 14:45-15:30 START 04.10.2021r. WIECEJ INFORMACJI TEL. 71 740 00 58 link do formularzy zgłoszeniowych: https://prusice.pl/3235/273/judo-dance-kids-zajecia-dla-dzieci...
Więcej
Trening ten oparty jest na choreografii łączącej różnorodne kroki w układzie przy energicznej muzyce ...
Więcej
Trening ma za zadanie wyćwiczyć wszystkie partie mięśni posługując się ćwiczeniami aerobowymi, jak i tymi, które wzmacniają mięśnie ...
Więcej
Trening wzmacniający mięśnie i modelujący sylwetkę, skupiający się na trzech partiach ciała...
Więcej
Zapraszamy na trening judo dla najmłodszych! Startujemy już 14 czerwca! :)...
Więcej
Już 19 czerwca odbędą się kolejne warsztaty breakdance! Zapraszamy! :)...
Więcej
ZAPRASZAMY W KAŻDY WTOREK I CZWARTEK! JUŻ DZIŚ O 20:00 PIERWSZE ZAJĘCIA PO DŁUŻSZEJ PRZERWIE! <3 ...
Więcej
Już od 31 maja znajdziecie również w naszej ofercie zajęcia z KICKBOXINGU! ...
Więcej
Już niedługo NOWOŚĆ w naszej ofercie EMS- elektrostymulacja mięśni, czyli electrical muscle stimulation wywodzi się z fizjoterapii w pełni bezpieczny trening mięśnie napinane poprzez zewnętrzny impuls trening całego ciała - równoczesna aktywacja agonistów, antagonistów, mięśni...
Więcej
ZAPRASZAMY DO ZAPISÓW!!! ZAJĘCIA DLA MŁODZIEŻY Z KICKBOXINGU! ZADBAJ O SPORTOWY ROZWÓJ SWOJEGO DZIECKA! TRENUJ DOBRZE! TRENUJ Z NAMI! ...
Więcej
ŻYCZYMY WAM DUŻO ZDROWIA, RADOŚCI, POMYŚLNOŚCI, SZCZERYCH CHĘCI, MIĘŚNIOWEJ PAMIĘCI!!!...
Więcej
Z OKAZJI DNIA KOBIET ŻYCZYMY WSZYSTKIM PANIOM SAMYCH SUKCESÓW, SPEŁNIENIA MARZEŃ, ZDROWIA, SZCZĘŚCIA I WYTRWAŁOŚCI! KOBIETA KOBIECIE WSPARCIEM I MOTYWACJĄ!...
Więcej
UWAGA!!!...
Więcej
W TYCH WYJĄTKOWYCH DNIACH ŻYCZYMY PAŃSTWU WIELE ZDROWIA, ZADOWOLENIA I SATYSFAKCJI Z PODJĘTYCH WYZWAŃ!...
Więcej
UWAGA!!!...
Więcej
Od 7 grudnia obowiązywać będą nowe godziny otwarcia Prusickiego Centrum Fitness. Do zobaczenia! :)...
Więcej
Regulamin zawodów "WALKA O KORONĘ"!...
Więcej
Jesień to nie tylko zmiana pogody i ubioru. Niestety, odbija się to również na Twojej przemianie materii. To w tym okresie trudniej będzie Ci zrzucić zbędne kilogramy! Warto pamiętać, że zwolniony metabolizm to znacznie gorsze samopoczucie. Zachęcamy do skorzystania z naszej jesiennej oferty ...
Więcej
UWAGA! W środę (23.09.2020 r.) obowiązuje bezwzględny zakaz parkowania na terenie ZS w Prusicach. ...
Więcej
OD DNIA 03.09.2020 r. DO DNIA 07.09.2020 r. SZATNIA MĘSKA BĘDZIE NIECZYNNA!!!...
WięcejOd września obowiązywać będzie nowy grafik zajęć grupowych. Przypominamy, że wciąż obowiązują nas limity osób na sali Zapraszamy do zapisów TRENUJ DOBRZE! TRENUJ Z...
Więcej
W DNIU 25.08.2020 r. (WTOREK) ORAZ W DNIU 27.08.2020 r. (CZWARTEK) ZAJĘCIA Z MARKIEM ZOSTAJĄ ODWOŁANE....
Więcej
UWAGA!!! W DNIU 25.08.2020 r. (wtorek) ORAZ W DNIU 27.08.2020 r. (czwartek) ZAJĘCIA Z AGNIESZKĄ ZOSTAJĄ ODWOŁANE. ZA UTRUDNIENIA PRZEPRASZAMY! ...
Więcej
UWAGA! Dnia 15.08.2020 r. (WNMP) PRUSICKIE CENTRUM FITNESS BĘDZIE CZYNNE W GODZINACH 14:00-20:00 ZA UTRUDNIENIA PRZEPRASZAMY!...
Więcej
Zapraszamy na jogę!...
Więcej
OD 1 LIPCA OBOWIĄZYWAĆ BĘDZIE NOWY GRAFIK ZAJĘC GRUPOWYCH. Zapisy startują od godziny 10:00 (01.07.2020 r.)...
Więcej.jpg)
Dnia 11.06.2020 r. (czwartek) Prusickie Centrum Fitness będzie nieczynne. Za utrudnienia przepraszamy! ...
Więcej
Od 8 czerwca w PrusickimCentrum Fitness będą obowiązywać nowe zasady bezpieczeństwa....
Więcej
Od 8 czerwca obowiązywać będa przerwy techniczne w Prusickim Centrum Fitness!...
Więcej
Od 8 czerwca obowązywać będą rownież nowe wytyczne w Prusickim Centrum Fitness. Więcej informacji na stronie gov.pl https://www.gov.pl/web/rozwoj/silownie-i-kluby...
WięcejWracamy!!!Już od 8 czerwca Prusickie Centrum Fitness będzie otwarte <3Przypominamy rownież o reżimie sanitarnym (więcej informacji niebawem)Karnety, które zostały zawieszone będą odwieszane dopiero w dniu pierwszej wizyty w PCF...
WięcejUWAGA!!! DBAJĄC O BEZPIECZEŃSTWO I ZDROWIE NASZYCH KLIENTÓW INFORMUJEMY, ŻE OD DNIA 12.03.2020 DO ODWOŁANIA PRUSICKIE CENTRUM FITNESS BĘDZIE NIECZYNNE WSZYSTKIE ZAJĘCIA GRUPOWE RÓWIEŻ ZOSTAJĄ ODWOŁANE. WAŻNOŚĆ WSZYSTKICH KARNETÓW ZOSTANIE PRZEDŁUŻONA. ZA UTRUDNIENIA...
Więcej
Zapraszamy serdecznie na 6 urodziny PRUSICKIEGO CENTRUM FITNESS! WEJŚCIE FREE!!! ...
Więcej
06.01.2020r....
Więcej
WESOŁYCH ŚWIAT!!!...
Więcej
UWAGA!!! GODZINY OTWARCIA W OKRESIE ŚWIĄTECZNYM...
Więcej
Dla was zmieniamy się na lepsze!...
Więcej
Kochani!Koniec roku zbliża się wielkimi krokami, a postanowienia noworoczne często kończą się zanim dobrze zaczniesz?Mamy na to rozwiązanie 🤗Umów się w recepcji klubu na darmową konsultację z wybranym przez Ciebie trenerem personalnym.Postanowienia Zamień w nawyk 😏Trenuj dobrze! Trenuj z...
Więcej
Wszystkie osoby, które posiadają karnet na zajęcia grupowe zapraszamy na siłownię ...
Więcej
Uprzejmie informujemy, że od 2 listopada obowiązywać będzie nowy cennik!...
Więcej
UWAGA!!! W ZWIĄZKU Z BRAKIEM ZAINTERESOWANIA ZAJĘCIA „GRY I ZABAWY” ZOSTAJĄ ODWOŁANE. ZA UTRUDNIENIA PRZEPRASZAMY....
Więcej
UWAGA!!! W DNIU 24.10.2019r. (czwartek) ZAJĘCIA PILATES (18.00-18.55) TRENING OBWODOWY (19.00-19.55) ZOSTAJĄ ODWOŁANE. ZA UTRUDNIENIA PRZEPRASZAMY!...
Więcej
Kochani! Już od przyszłego poniedziałku (14.10.2019r.) ruszamy z dodatkową godziną INDOOR CYCLING! ...
Więcej
ZAJĘCIA GRUPOWE DLA DZIECI :) Start 16.10.2019r. Zapraszamy serdecznie :)...
Więcej
Uwaga!...
Więcej
:)...
WięcejUWAGA!!! W DNIU 03.09.2019r. (WTOREK) ZAJĘCIA ZDROWE PLECY (18.00-18.55) ORAZ STEP/TABATA (19.00-19.55) ZOSTAJĄ ODWOŁANE. ZA UTRUDNIENIA...
Więcej
...
WięcejUwaga! Piątkowe zajęcia INDOOR CYCLING z Asią o godz. 19.00 zostają odwołane.W tym czasie istnieje możliwość uruchomienia trenera wirtualnego lub wejście na siłownieZapraszamy! ...
WięcejOd 1 Lipca 2019 zmiany w grafiku zajęć grupowych ...
Więcej
Aktualizacja: drobne zmiany...
Więcej
Nowy grafik zajęć dla dzieci, obowiązuje od 11-02-2019...
Więcej
...
Więcej
...
WięcejOd 1 Lutego 2017 r. w Prusickim Centrum Fitness są akceptowane karty MultiSport Benefit Systems. Zapraszamy! ...
Więcej...
WięcejNormal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE ...
Więcej...
Więcej...
Więcejv\:* {behavior:url(#default#VML);} o\:* {behavior:url(#default#VML);} w\:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:url(#default#VML);} Normal 0 false 21 false false false PL X-NONE X-NONE ...
Więcejv\:* {behavior:url(#default#VML);} o\:* {behavior:url(#default#VML);} w\:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:url(#default#VML);} Normal 0 false 21 false false false PL X-NONE X-NONE ...
WięcejNormal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE ...
WięcejNormal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE ...
WięcejUWAGA W DNIU 26.02.2016 r. ZUMBA (18:00 DOROTA) ZOSTAJE ODWOŁANA !!! ZA UTRUDNIENIA PRZEPRASZAMY!!! ...
WięcejNormal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE ...
WięcejUWAGA W DNIU 02.02.2015 ZAJĘCIA STEP 19:30 AGNIESZKA ZOSTAJĄ ODWOŁANE!!! ...
Więcej...
Więcej...
Więcej...
Więcej...
Więcej...
Więcej...
WięcejUWAGA DNIA 1 LISTOPADA 2015 r. PRUSICKIE CENTRUM FITNESS BĘDZIE NIECZYNNE !!!! ...
WięcejUWAGA!!! W DNIU 10.10.2015 (SOBOTA) PRUSICKIE CENTRUM FITNESS BĘDZIE OTWARTE OD 9.00 DO 20.00 ZA UTRUDNIENIA PRZEPRASZAMY ...
WięcejUWAGA !!! W środę 30.09.2015 r. zamiast ZUMBY (18:00 DOROTA) ODBĘDZIE SIĘ LATINO DANCE (18:00 MAREK)...
Więcej
