Sauna nieczynna do odwołania2026-01-26
Sauna nieczynna do odwołania...
WięcejAktualności
GRAFIK ZAJĘĆ FITNESS2025-03-12
Aktualny grafik zajęć grupowych ważny od 12.02.2025r....
WięcejZ przyczyn od nas niezależnych zajęcia HIGH HEELS z Oliwią zostają odwołane na stałe!2025-03-12
Z przyczyn od nas niezależnych zajęcia HIGH HEELS z Oliwią zostają odwołane na stałe!...
WięcejWARSZTATY ODDECHU JUŻ W MARCU! 2025-02-20
Dzięki Waszej wysokiej frekwencji już od 01.03 (sobota) rozpoczynamy czterotygodniowy cykl WARSZTATÓW ODDECHU! START: 01.03.2025r. 12:00 - 13:30 WEJŚCIE JEDNORAZOWE: 40zł KARNET NA 4 SPOTKANIA: 150zł Warsztaty oddechu są dla osób, które chcą poprawić komfort swojego życia, dla sportowców,...
WięcejNowość w naszym grafiku! 2025-01-15
Nowość w naszym grafiku! Z radością informujemy, że zajęcia stretchingu z Sandrą zostają wprowadzone na stałe do grafiku! To idealna okazja, by poprawić elastyczność, zredukować napięcia mięśniowe i zadbać o swoje ciało w spokojnej atmosferze. START: 18.01.2025r. 11:00-12:00 Pierwsze...
WięcejHIGH HEELS 16.102024-10-09
Mamy coś dla Pań! Po wakacyjnej przerwie wracają zajęcia HIGH HEELS z Oliwią! Zajęcia będą się odbywać w każdą środę! START: 16.10 21:00-21:50 Zapraszamy do zapisów: 71-740-00-58 wiadomość prywatna na IG lub FB ...
WięcejCENNIK ROLLSHAPE2024-10-01
Zapraszamy do zapoznania sie z nowym cennikiem obejmującym karnety na masaż Rollshape....
WięcejCENNIK KOMORA HIPERBARYCZNA2024-10-01
Zapraszamy do zapoznania się z cennikiem terapi tlenowej w komorze hiperbarycznej....
WięcejCENNIK EMS2024-10-01
Zapraszamy do zapoznania się z nowym cennikiem obejmującym karnety EMS....
WięcejCENNIK SIŁOWNIA/ FITNESS2024-10-01
Zapraszamy do zapoznania sie z nowym cennikiem obejmującym karnety na siłownie oraz zajęcia grupowe w Prusickim Centrum Fitness....
WięcejTRENING EMS 2022-05-05
SZYBKI I EFEKTYWNY TRENINING Z WYKORZYSTANIEM ELEKTROSTYMULACJI....
WięcejCENNIK KOMORA HIPERBARYCZNA2022-04-27
Przedstawiamy cennik na komorę hiperbaryczną. Zapisy i więcej informacji: 71-740-00-58...
WięcejKomora Hiperbaryczna2022-04-27
W naszej ofercie NOWOŚĆ! Terapia tlenowa w komorze hiperbarycznej! W związku z tym przygotowaliśmy dla was promocje powitalną, podczas której jednorazowa sesja trwająca 60 minut będzie kosztować tylko 70zł!* Zapisy ruszają już od najbliższego poniedziałku! *Promocja trwa do 30...
WięcejWarsztaty MIX DANCE 6 MARCA 20222022-03-02
Uczestik IX edycji You Can Dance pokaże Wam kilka kroków z różnych gatunków tańca, między innymi: latino, R&B i hip-hop. ZAPRASZAMY! Zapisy: 71 740 00 58/recepcja...
WięcejZAJĘCIA DANCE KIDS2021-09-28
Zajęcia taneczne DANCE KIDS od połowy października w Prusicikm Centrum Fitness WIĘCEJ INFORMACJI TEL. 71 740 00 58 link do formularzy zgłoszeniowych: https://prusice.pl/3235/273/judo-dance-kids-zajecia-dla-dzieci...
WięcejJUDO DLA NAJMŁODSZYCH2021-09-28
TRENINGI JUDO DLA NAJMŁODSZYCH JUZ OD PAŹDZIERNIKA W PRUSICKIM CENTRUM FITNESS KAŻDY PONIEDZIAŁEK I ŚRODA GODZ. 14:45-15:30 START 04.10.2021r. WIECEJ INFORMACJI TEL. 71 740 00 58 link do formularzy zgłoszeniowych: https://prusice.pl/3235/273/judo-dance-kids-zajecia-dla-dzieci...
WięcejSTEP I WZMACNIANIE!2021-07-12
Trening ten oparty jest na choreografii łączącej różnorodne kroki w układzie przy energicznej muzyce ...
WięcejTBC2021-07-12
Trening ma za zadanie wyćwiczyć wszystkie partie mięśni posługując się ćwiczeniami aerobowymi, jak i tymi, które wzmacniają mięśnie ...
WięcejABT!2021-07-05
Trening wzmacniający mięśnie i modelujący sylwetkę, skupiający się na trzech partiach ciała...
WięcejJUDO DLA NAJMŁODSZYCH!2021-06-09
Zapraszamy na trening judo dla najmłodszych! Startujemy już 14 czerwca! :)...
WięcejWARSZTATY BREAKDANCE2021-06-09
Już 19 czerwca odbędą się kolejne warsztaty breakdance! Zapraszamy! :)...
WięcejLATINO DANCE!2021-06-01
ZAPRASZAMY W KAŻDY WTOREK I CZWARTEK! JUŻ DZIŚ O 20:00 PIERWSZE ZAJĘCIA PO DŁUŻSZEJ PRZERWIE! <3 ...
WięcejKICBOXING!2021-05-26
Już od 31 maja znajdziecie również w naszej ofercie zajęcia z KICKBOXINGU! ...
WięcejNOWOŚĆ!!!2021-05-18
Już niedługo NOWOŚĆ w naszej ofercie EMS- elektrostymulacja mięśni, czyli electrical muscle stimulation wywodzi się z fizjoterapii w pełni bezpieczny trening mięśnie napinane poprzez zewnętrzny impuls trening całego ciała - równoczesna aktywacja agonistów, antagonistów, mięśni...
WięcejKICKBOXING!2021-03-08
ZAPRASZAMY DO ZAPISÓW!!! ZAJĘCIA DLA MŁODZIEŻY Z KICKBOXINGU! ZADBAJ O SPORTOWY ROZWÓJ SWOJEGO DZIECKA! TRENUJ DOBRZE! TRENUJ Z NAMI! ...
WięcejDZIEŃ MĘŻCZYZNY!2021-03-10
ŻYCZYMY WAM DUŻO ZDROWIA, RADOŚCI, POMYŚLNOŚCI, SZCZERYCH CHĘCI, MIĘŚNIOWEJ PAMIĘCI!!!...
WięcejSIŁA JEST KOBIETĄ!2021-03-08
Z OKAZJI DNIA KOBIET ŻYCZYMY WSZYSTKIM PANIOM SAMYCH SUKCESÓW, SPEŁNIENIA MARZEŃ, ZDROWIA, SZCZĘŚCIA I WYTRWAŁOŚCI! KOBIETA KOBIECIE WSPARCIEM I MOTYWACJĄ!...
WięcejUWAGA!!!2020-12-23
UWAGA!!!...
WięcejWESOŁYCH ŚWIĄT!2020-12-23
W TYCH WYJĄTKOWYCH DNIACH ŻYCZYMY PAŃSTWU WIELE ZDROWIA, ZADOWOLENIA I SATYSFAKCJI Z PODJĘTYCH WYZWAŃ!...
Więcej24.12.2020 r.2020-12-21
UWAGA!!!...
WięcejGODZINY OTWARCIA PCF2020-12-03
Od 7 grudnia obowiązywać będą nowe godziny otwarcia Prusickiego Centrum Fitness. Do zobaczenia! :)...
WięcejWALKA O KORONĘ!!!2020-12-03
Regulamin zawodów "WALKA O KORONĘ"!...
WięcejJESIEŃ W PCF!!!2020-10-06
Jesień to nie tylko zmiana pogody i ubioru. Niestety, odbija się to również na Twojej przemianie materii. To w tym okresie trudniej będzie Ci zrzucić zbędne kilogramy! Warto pamiętać, że zwolniony metabolizm to znacznie gorsze samopoczucie. Zachęcamy do skorzystania z naszej jesiennej oferty ...
WięcejZAKAZ PARKOWANIA NA TERENIE ZS W PRUSICACH!2020-09-22
UWAGA! W środę (23.09.2020 r.) obowiązuje bezwzględny zakaz parkowania na terenie ZS w Prusicach. ...
WięcejUWAGA!!!2020-09-01
OD DNIA 03.09.2020 r. DO DNIA 07.09.2020 r. SZATNIA MĘSKA BĘDZIE NIECZYNNA!!!...
WięcejNOWY GRAFIK!2020-08-27
Od września obowiązywać będzie nowy grafik zajęć grupowych. Przypominamy, że wciąż obowiązują nas limity osób na sali Zapraszamy do zapisów TRENUJ DOBRZE! TRENUJ Z...
WięcejUWAGA!!!2020-08-24
W DNIU 25.08.2020 r. (WTOREK) ORAZ W DNIU 27.08.2020 r. (CZWARTEK) ZAJĘCIA Z MARKIEM ZOSTAJĄ ODWOŁANE....
WięcejUWAGA!!!2020-08-21
UWAGA!!! W DNIU 25.08.2020 r. (wtorek) ORAZ W DNIU 27.08.2020 r. (czwartek) ZAJĘCIA Z AGNIESZKĄ ZOSTAJĄ ODWOŁANE. ZA UTRUDNIENIA PRZEPRASZAMY! ...
Więcej15.08.2020 r.2020-08-14
UWAGA! Dnia 15.08.2020 r. (WNMP) PRUSICKIE CENTRUM FITNESS BĘDZIE CZYNNE W GODZINACH 14:00-20:00 ZA UTRUDNIENIA PRZEPRASZAMY!...
WięcejJOGA LECZNICZA!2020-07-04
Zapraszamy na jogę!...
WięcejOD 1 LIPCA OBOWIĄZYWAĆ BĘDZIE NOWY GRAFIK ZAJĘC GRUPOWYCH.2020-06-29
OD 1 LIPCA OBOWIĄZYWAĆ BĘDZIE NOWY GRAFIK ZAJĘC GRUPOWYCH. Zapisy startują od godziny 10:00 (01.07.2020 r.)...
WięcejUWAGA!!!2020-06-09
.jpg)
Dnia 11.06.2020 r. (czwartek) Prusickie Centrum Fitness będzie nieczynne. Za utrudnienia przepraszamy! ...
WięcejNOWE WYTYCZNE!!!2020-06-03
Od 8 czerwca w PrusickimCentrum Fitness będą obowiązywać nowe zasady bezpieczeństwa....
WięcejPRZERWY TECHNICZNE!2020-06-03
Od 8 czerwca obowiązywać będa przerwy techniczne w Prusickim Centrum Fitness!...
WięcejNOWE WYTYCZNE!!!2020-06-02
Od 8 czerwca obowązywać będą rownież nowe wytyczne w Prusickim Centrum Fitness. Więcej informacji na stronie gov.pl https://www.gov.pl/web/rozwoj/silownie-i-kluby...
WięcejOTWARCIE PCF OD 8 CZERWCA!!!2020-05-27
Wracamy!!!Już od 8 czerwca Prusickie Centrum Fitness będzie otwarte <3Przypominamy rownież o reżimie sanitarnym (więcej informacji niebawem)Karnety, które zostały zawieszone będą odwieszane dopiero w dniu pierwszej wizyty w PCF...
WięcejUWAGA!!!2020-03-11
UWAGA!!! DBAJĄC O BEZPIECZEŃSTWO I ZDROWIE NASZYCH KLIENTÓW INFORMUJEMY, ŻE OD DNIA 12.03.2020 DO ODWOŁANIA PRUSICKIE CENTRUM FITNESS BĘDZIE NIECZYNNE WSZYSTKIE ZAJĘCIA GRUPOWE RÓWIEŻ ZOSTAJĄ ODWOŁANE. WAŻNOŚĆ WSZYSTKICH KARNETÓW ZOSTANIE PRZEDŁUŻONA. ZA UTRUDNIENIA...
Więcej6 URODZINY PCF!!!2020-01-14
Zapraszamy serdecznie na 6 urodziny PRUSICKIEGO CENTRUM FITNESS! WEJŚCIE FREE!!! ...
Więcej06.01.2020r.2020-01-03
06.01.2020r....
WięcejWESOŁYCH ŚWIAT!!!2019-12-21
WESOŁYCH ŚWIAT!!!...
WięcejGODZINY OTWARCIA W OKRESIE ŚWIĄTECZNYM2019-12-17
UWAGA!!! GODZINY OTWARCIA W OKRESIE ŚWIĄTECZNYM...
WięcejUWAGA!!!2019-12-10
Dla was zmieniamy się na lepsze!...
WięcejNOWY ROK!2019-12-09
Kochani!Koniec roku zbliża się wielkimi krokami, a postanowienia noworoczne często kończą się zanim dobrze zaczniesz?Mamy na to rozwiązanie 🤗Umów się w recepcji klubu na darmową konsultację z wybranym przez Ciebie trenerem personalnym.Postanowienia Zamień w nawyk 😏Trenuj dobrze! Trenuj z...
WięcejUwaga!2019-11-17
Wszystkie osoby, które posiadają karnet na zajęcia grupowe zapraszamy na siłownię ...
WięcejNowy Cennik!2019-10-29
Uprzejmie informujemy, że od 2 listopada obowiązywać będzie nowy cennik!...
WięcejZajęcia grupowe dla dzieci.2019-10-24
UWAGA!!! W ZWIĄZKU Z BRAKIEM ZAINTERESOWANIA ZAJĘCIA „GRY I ZABAWY” ZOSTAJĄ ODWOŁANE. ZA UTRUDNIENIA PRZEPRASZAMY....
WięcejUwaga!2019-10-23
UWAGA!!! W DNIU 24.10.2019r. (czwartek) ZAJĘCIA PILATES (18.00-18.55) TRENING OBWODOWY (19.00-19.55) ZOSTAJĄ ODWOŁANE. ZA UTRUDNIENIA PRZEPRASZAMY!...
WięcejOd 14.10.2019r. Obowiązywać będzie nowy grafik.2019-10-10
Kochani! Już od przyszłego poniedziałku (14.10.2019r.) ruszamy z dodatkową godziną INDOOR CYCLING! ...
WięcejZAJĘCIA GROPOWE DLA DZIECI :)2019-10-04
ZAJĘCIA GRUPOWE DLA DZIECI :) Start 16.10.2019r. Zapraszamy serdecznie :)...
WięcejUwaga!2019-09-24
Uwaga!...
Więcejdrobne zmiany w grafiku od 07.10.2019r (poniedziałek)2019-10-07
:)...
WięcejUwaga!2019-09-03
UWAGA!!! W DNIU 03.09.2019r. (WTOREK) ZAJĘCIA ZDROWE PLECY (18.00-18.55) ORAZ STEP/TABATA (19.00-19.55) ZOSTAJĄ ODWOŁANE. ZA UTRUDNIENIA...
WięcejOd 2 września obowiązywać będzie nowy grafik zajęć grupowych.2019-08-23
...
WięcejINDOOR CYCLING (05.07.19) ODWOŁANY2019-07-04
Uwaga! Piątkowe zajęcia INDOOR CYCLING z Asią o godz. 19.00 zostają odwołane.W tym czasie istnieje możliwość uruchomienia trenera wirtualnego lub wejście na siłownieZapraszamy! ...
WięcejOd 1 Lipca 2019 zmiany w grafiku zajęć grupowych2019-06-30
Od 1 Lipca 2019 zmiany w grafiku zajęć grupowych ...
WięcejAKTUALNY GRAFIK ZAJĘĆ GRUPOWYCH2019-03-14
Aktualizacja: drobne zmiany...
WięcejNowy grafik zajęć grupowych dla dziecidla dzieci2019-02-11
Nowy grafik zajęć dla dzieci, obowiązuje od 11-02-2019...
WięcejAkceptowane Karty Multisport2018-04-11
...
WięcejCENNIK PRUSICKIE CENTRUM FITNESS2018-03-21
...
WięcejMultiSport Benefit Systems2017-02-09
Od 1 Lutego 2017 r. w Prusickim Centrum Fitness są akceptowane karty MultiSport Benefit Systems. Zapraszamy! ...
WięcejZDROWE PLECY 22.12.2016 2016-12-21
...
Więcej03.12.2016 r. ( SOBOTA )2016-11-29
Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE ...
Więcej18.11.20162016-11-16
...
Więcej11.11.20162016-11-08
...
Więcej01.11.20162016-10-26
v\:* {behavior:url(#default#VML);} o\:* {behavior:url(#default#VML);} w\:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:url(#default#VML);} Normal 0 false 21 false false false PL X-NONE X-NONE ...
Więcej24.05.2016 r. 2016-05-18
v\:* {behavior:url(#default#VML);} o\:* {behavior:url(#default#VML);} w\:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:url(#default#VML);} Normal 0 false 21 false false false PL X-NONE X-NONE ...
WięcejAGNIESZKA WT 12.042016-04-08
Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE ...
WięcejZUMBA!!!2016-04-08
Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE ...
WięcejZUMBA !!!2016-02-25
UWAGA W DNIU 26.02.2016 r. ZUMBA (18:00 DOROTA) ZOSTAJE ODWOŁANA !!! ZA UTRUDNIENIA PRZEPRASZAMY!!! ...
WięcejZUMBA !!!2016-02-04
Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE ...
WięcejSTEP2016-02-02
UWAGA W DNIU 02.02.2015 ZAJĘCIA STEP 19:30 AGNIESZKA ZOSTAJĄ ODWOŁANE!!! ...
WięcejLatino 2016-01-12
...
Więcej06.01.2016 r.2016-01-03
...
WięcejZAJĘCIA GRUPOWE2015-12-11
...
WięcejUwaga !!!2015-11-30
...
WięcejUwaga !!!2015-11-13
...
WięcejUwaga !!!2015-11-09
...
Więcej01.11.2015 r.2015-10-28
UWAGA DNIA 1 LISTOPADA 2015 r. PRUSICKIE CENTRUM FITNESS BĘDZIE NIECZYNNE !!!! ...
WięcejUwaga !!!2015-10-08
UWAGA!!! W DNIU 10.10.2015 (SOBOTA) PRUSICKIE CENTRUM FITNESS BĘDZIE OTWARTE OD 9.00 DO 20.00 ZA UTRUDNIENIA PRZEPRASZAMY ...
WięcejZUMBA ZASTĘPSTWO!!!2015-09-29
UWAGA !!! W środę 30.09.2015 r. zamiast ZUMBY (18:00 DOROTA) ODBĘDZIE SIĘ LATINO DANCE (18:00 MAREK)...
Więcej
